• Новости
    Приглашаем мальчиков и девочек в возрасте
    от 6 до 14 лет на тренировки
    по дзюдо и самбо!
    Тренировки в группах уже идут.
Дзюдо и самбо для детей в Москве


На тренировках большое внимание уделяется гармоничному развитию ребенка. В процессе тренировок улучшается координациягибкостьрастяжка мышц и связок, прививаются правила хорошего тонауверенность в собственных силах и стремление к порядку. Большое значение придается развитию здоровой психики у ребенка.
Программа тренировок включает в себя:
  • разминку с элементами акробатики, растяжки,
  • общую и специальную физическую подготовку,
  • изучение бросковой техники, болевых и удушающих приемов,
  • борьбу в стойке и в партере,
  • подготовку к участию в соревнованиях и к сдаче экзаменов на получение поясов.

Видеоклипы

Клуб 
??????.???????
                  
© Judo4kids, 2011-2015